Olağan koşullarda, alışveriş yapma, bir ihtiyacın giderilmesini amaçlamaktadır. Bu bağlamda, satın alacağımız “şey” hakkında araştırma yapar, fiyatı ve koşulları bizim için uygunsa alışverişimizi gerçekleştiririz. (daha&helliip;)
Egzersiz, fiziksel ve ruh sağlığımız açısından önemli bir yere sahip olup, sosyal ilişkilerimizi zenginleştirmek için de iyi bir fırsattır.
Kumar, son yıllarda insanlığın büyük çoğunluğunu etkisi altına alan ciddi bir tehdit haline gelmiştir. Bu artış nedeniyle, artık göz ardı edilemez bir tehlike olarak herkes tarafından kabul edilmeye başlanmıştır. (daha&helliip;)
Tamamlanması gereken bir görevi ya da kararı yerine getirmekten kaçınma Ertelemecilik (Procrastination) olarak adlandırılır. Erteleyicilik, insanların hedeflerine ulaşmalarını güçleştirir. “Erteleme hastalığı” bulunan kişilerin akademik ya da mesleki başarıları, normal koşullarda elde edeceklerinden çok daha düşük düzeylerde kalmaktadır.
Obsesyonlar ya da başka bir deyişle takıntılar, davetsiz ve izinsiz olarak zihnimize giren rahatsızlık verici, zorlayıcı düşüncelerdir. Obsesyonlar, düşünceler, imgeler veya dürtüler şeklinde karşımıza çıkabilir. Kişi, bir şeyi gerçekleştirmek konusunda karşı konulamaz bir aciliyet hissedebilir. Buna karşılık, yerine getireceği eylemle ilişkili yoğun kuşku ya da kararsızlık yaşayabilir.
